忙しいときは、のんびりする

すごく忙しくて、のんびりしたくてもできない時は、あえてのんびりする。

今が未来であり、未来は今。

いつかそのうち、はトリッキーな罠。

心が落ち着かないときこそあえて今、落ち着いてみる。たった10分でもいいから、好きなお茶を前にゆっくりとした呼吸をしてみる。

どんなに忙しくても、流れが変わる。

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