CATEGORY

台湾の暮らし

台湾の暮らし

 2017.03.10

台湾の有機コーヒー豆はさすが、新鮮で美味しい!!

お金にとらわれない豊かさのヒント

考えてみると日本でコーヒー豆ってほとんど収穫できませんから、どんなに良い豆でもやはり輸入ものです。でも台湾は南国だけあって、コーヒー豆の栽培ができるんです!とは …

台湾の暮らし

 2017.02.11

しめつけるような偏頭痛は、体をゆるめて汗をかいて頭をもむ

お金にとらわれない豊かさのヒント

ちょっとあれこれ考えすぎて、挙句の果てに久しぶりの偏頭痛。4日ほどでずいぶん治ったので、その治し方について。体って、面白い。原因は、パソコンのやりすぎと考えすぎ …

台湾の暮らし

 2016.11.05

台湾で学んだ生理を改善する知恵と子宮の冷え

お金にとらわれない豊かさのヒント

食べ物を変えて、中医学を学んでから何年になるかな。 生理の期間はいつのまにか3日間になった。 生理痛は「ないのが当たり前」になった。 台湾に来て学んだ生理 …

台湾の暮らし

 2016.11.03

唇がガサガサになった!原因を考える

お金にとらわれない豊かさのヒント

日本から台湾に戻った翌日、急に唇がガサガサになっていて驚いた。非常事態レベルだ。日本で食べ過ぎて胃が熱を持っているのか、半袖で汗をかいていた台湾から秋の …

台湾の暮らし

 2016.11.03

PMSで胸がはって痛いときの私の対処法とその後

お金にとらわれない豊かさのヒント

ここ半年ほど、好きなものを食べてみた。いや、ずっと食べてたんだけど、その中でも以前は「食品」ジャンルに入っていなかった嗜好品、コーヒーとケーキ、を毎日のように食 …

台湾の暮らし

 2016.09.23

ダイエットが成功しないのは、自分と戦うから

お金にとらわれない豊かさのヒント

頑張っても痩せない 「ダイエットの一番の敵は、自分自身だ。だから、自分を律して頑張って我慢して、自分に打ち勝つことがダイエットを成功させる秘訣」という嘘がまか …

台湾の暮らし

 2016.05.27

見落としがちだけど一番大切な、台湾人の美肌の3つの秘密。

お金にとらわれない豊かさのヒント

台湾の女性はすっぴんでも肌がキレイです。日差しがとっても強いのに、ツヤツヤピカピカしている人が多い。そして、明るくて元気でエネルギーが内側からあふれている感じ。 …

台湾の暮らし

 2016.05.19

食について極める

お金にとらわれない豊かさのヒント

『食について極める』典座経典を読んでこの言葉が心に残る。 生きることは食べること。何より大事な食が本当にめちゃくちゃになってきている今、すべてのことは食に …